Makna dari Self Love
Self Love itu seperti apa sih? Ini kan yang sering kamu tanyakan?
Ternyata kita setiap hari melakukannya lho.
Self Love itu bukanlah barang mahal yang baru kita bisa dapatkan dengan mengunjungi psikolog. SElf love itu sesederhana kita mandi pagi hari, bersiap untuk beraktifitas, dan menjalani versi terbaik kita setiap harinya.
Jangan lupa makan pagi agar tubuh punya tenaga memenuhi segala keambisiusan mimpi-mimpi kita. Saat lelah, beri waktu badan untuk merebahkan badan, istirahat sejenak. Jangan lupa mengadu pada Allah tentang gundah hatimu, tentang penyelesaian pekerjaan kantor. Jangan lupa lakukan evaluasi harian tentang aktifitas hari ini. Kembali ke pelukan keluarga, berikan cinta terbaik dan pelayanan terbaik. Percayalah apa yang kamu tanam, kamu akan menuainya. JIka tidak memanen di dunia, kelak ada hari perhitungan tempat seadil-adilnya. Slogan jangan bosan berbuat baik, perlu kita terapin setiap hari.
Self love adalah mencurahkan seluruh dirimu untuk melakukan yang terbaik. Versi terbaik setiap individu manusia punya standar masing-masing. That’s why , Allah menurunkan Al-quran dan hadits sebagai tuntunan hidup. Inilah makna self love ala islam yaitu mencintai diri sendiri berdasarkan tuntunan Alqurán dan hadits.
Langkah-Langkah Menuju Self Love
Self love versi Al-quran dan hadits, adalah dengan mengikuti contoh dan tuntunan yang terdapat didalamnya. Saat kita bingung menghadapi sebuah persoalan, maka cara self love terbaik menemukan solusi permasalahan dalam kehidupan terdapat dalam dua kitab ini. Dengan kata lain, langkah-langkah menuju self love ala islami adalah dengan cara berikut :
1. Mencintai Allah yang Cintanya Maha Sempurna
Mencintai Allah berarti lebih mengenali Allah. Mengenal Allah bisa dengan banyak cara. Misalnya, dengan melihat ciptaanNya yang teramat teratur. Atau melihat keragaman di sekitar kita yang punya banyak makna. Bisa juga dengan meminta kepadaNYA agar diri kita bisa mengenal dan mencintaiNYA.
Mempelajari isi Al-quran dan mengajarkannya adalah sebaik-baik manuisa, terkutip dalam salah satu hadits. Berbahagialah bagi siapapun yang mempelajari dan mengajarkan Al-quran. Al-quran adalah cahaya, penerang bagi seluruh jiwa yang ingin mencintai diri sendiri.
2. Mencintai Rasulullah , Sang Kekasih Allah
Tak kenal maka tak sayang. Pepatah lama ini bisa berlaku berabad lamanya.
Bila diri kita, merasa kurang mencintai Nabi Muhammad, Sang Kekasih Allah, kenalilah beliau lewat jalan apapun. Bisa dengan belajar dari siroh, mendengarkan ceramah para ustadz dan ustadzah. Belajar dari banyak channel dan platform tentang Rasulullah dan pastikan bukan dari bersumber yang tidak sesuai tuntunan islam.
Salah satu cara sederhana mencintai Rasulullah adalah dengan memperbanyak bersholawat kepada beliau. Sholawat adalah penyelamat kita baik di dunia maupun akhirat. Doa – doa kita yang diaminkan Rasulullah akan mempercepat pengabulan setiap doa dan cita yang sedang kita citakan.
3. Menjadi versi terbaik kita
Kenali dirimu dan jadilah versi terbaikmu.
Setiap orang Allah ciptakan unik dan punya tujuan penciptaannya masing-masing.
Ustadzah Halimah Alaydrus, berpesan dalam ceramahnya tentang mencintai diri sendiri” Berwangi-wangi lah dan jagalah penampilan maka kecerdasanmu akan meningkat.
Secara fisik, kita diwajibkan untuk menjaga seluruh badan yang dititipkan Allah. Menjaga kesehatan, memenuhi seluruh kebutuhan gizi dan juga menjaga berat badan agar tetap ideal. Hmm.. siapa disini yang punya perut buncit atau one pack. Rasulullah itu atletis lho. Tak heran seorang panglima perang harus punya badan yang kuat dan gak gampang loyo atau rebahan.
Manfaat Self Love
Kalo kamu mencintai dirimu sendiri, maka itu adalah bentuk wujud kamu menghargai dirimu sendiri. Bagaimana orang akan menghargaimu, jika kamu sendiri tidak menghargai dirimu sendiri.
Berkat Self love, maka hal yang pertama akan kamu dapatkan adalah ketenangan. Ketenangan ini bersumber dari cintamu kepada Allah dan kekasihNYA dan tentunya cintanya Allah dan Rasulullah kepada siapapun yang mengingat Allah dan Rasul.
Allah dan Rasulullah adalah sumber ketenangan. Berdekatan dengan hal-hal yang membuat kita tenang akan membantu jiwa kita berasa tenang.
Jika jiwa dan diri kita sudah mendapatkan ketenangan, kita bisa lebih produktif dalam keseharian, tentunya dengan petunjuk dan kasih sayang Allah yang Maha Penyayang.
Kesimpulan Tentang Self Love
Apa yang ada difikiran kamu saat ini setelah membaca artikel ini? Apakah sudah siap mencintai diri sendiri?
Mencintai diri sendiri secara utuh, masih mustahil karena kita punya banyak kekurangan. Namun, selagi raga masih bernyawa, yuk kita pelan-pelan terus melangkah untuk terus mencintai diri sendiri. Mencintai Allah, dan Rasulullah dengan utuh, dan menjadi versi terbaik kita secara penuh. Selamat menjadi versi terbaikmu.
Yuk ceritakan self love versi kamu di kolom komen 🙂
setuju banget, tidak ada self love yang paling tertinggi di dunia ini selain mencintai Allah dan rasulnya dan selalu berusaha menjadi versi terbaik kita. Melakukan hal-hal positif sehingga value diri juga berkembang 🙂
iya semangat terus untuk berkembang dan semakin sukses kak Reyna
Aku pribadi masih butuh jam terbang dalam self love ini. Kadang merasa diri ini gak ada gunanya, jauh dari keberhasilan apalagi diukur dari kacamata masyarakat umum kebanyakan. Tapi…. ya perasaan insecure itu tempo-tempo datangnya. Selebihnya emang harus lebih banyak bersyukur, meyakini bahwa diri sendiri masih dibutuhkan kehadirannya atau pransertanya di aspek hidup orang lain. Sesederhana apapun itu, patut disyukuri.
Semangat Kak Haryadi. Saat merasa lemah atau dibawah, adalah masa yang diberikan untuk kita rehat sebentar sebelum melesat kembali
Beberapa waktu belakangan sempat keteteran dengan self love dengan diri sendiri, jadi lelah banget.
Kembali mengingatkan hati dan pikiran pada poin pertama bahwa ada Yang Maha Tahu yang mencintai semua ciptaannya, semangat lagi menjalani hari.
semangat Kak Salma, itu salah satu bentuk cinta Allah ke kita ya kak. Kalo kita itu lemah, ada ALLAH tempat bergantung segala ingin
bener banget kita suka lupa kalau diri sendiri juga manusia yang perlu mendapat perhatian dari kita. kadang suka lupa mengucapkan sekedar terima kasih ke diri sendiri doank. padahal dengan self love seperti itu kita jadi tenang dan stay waras hehe…
waras itu penting ya Kak Reza :). biar gak jadi korban lingkungan
Ini sih penting banget ya, karena pada dasarnya kita akan susah mencintai orang lain kalau belum mencintai diri sendiri secara utuh.
Nah bener Kak, namun ada beberapa yang masih belum utuh mencintai dirinya sendiri
Mencintai diri sendiri lebih utama karena dengan mencintai diri maka kita akan menjadi manusia yang lebih baik dan baik pula dalam hubungan sosial kita.
true banget Kak Emma 🙂
Dengan menjaga pola pikir, pola hidup, pola makan juga bentuk mencintai diri sendiri ya ,mbak
Intinya ngga zalim dengan diri sendiri dengan beribadah dan merawat tubuh
Thx sharingnya, mbak…
sama2 Kak Suci, semoga bermanfaat 🙂
Ada quote yang selalu saya ingat “Bagaimana kamu bisa mencintai Allah dan ciptaannya, kalo kamu tidak bisa mencintai diri mu? Orang hanya bisa memberi, apabila dia memiliki”
karena itu jangan terpeleset dengan anggapan merasa berdosa karena self love
nah true banget Kak, kita perlu kaya dulu sebelum meng’kaya’ kan orang lain
Self love boleh dong untuk dilakukan.
Hanya aja jangan karena mengatasnamakan self love jadinya malah boros dan gak terukur soal finansial sih ya
hehe iya, terlalu banayk reward ke diri ya kak
MashaAllah. Suka sekali saya baca artikel ini. Mengingatkan diri agar selalu mencintai diri sendiri apa adanya. Menerima segala kekurangan dan tak sombong karena kelebihan. Menjaga diri agar tetap sehat, berbahagia, dan melakukan banyak hal baik demi diri sendiri. Khususnya mengutamakan ibadah dan menyerahkan diri pada takdir baik yang telah ditetapkan oleh Allah Subhannahu Wata’ala.
Masya Allah Kak Annie,pelukk.. Terimakasih atas tambahan sharingnya 🙂
Self Love juga ada dalam Al-Qur’an dan Hadits yaa..
Dan memang keduanya menjadi rujukan lengkap untuk panduan hidup manusia agar bahagia.
Belajar Self Love, menghargai setiap proses dan pencapaiannya.
semangat buat kita semua Kak Lendy
Jadi sebenarnya self love itu gampang ya mbak, bahkan bisa jadi tiap hari, tiap saat lho kita lakukan.
Pemahaman kayak gini mesti disebarkan seluas-luasnya nih, jangan sampai sibuk cari-cari self love, bahkan pakai keluarkan biaya juga, padahal dianya udah ada di depan mata, bahkan dalam genggaman
Bener Mba Nanik, Allah sang Maha Cinta sudah memberikan tuntunan nya
Wah kak saya serasa ditampar soalnya saya masih kurang self love ke diri sendiri. Kayak rasanya saya belum menjadi versi terbaik saya dan kurang menyayangi diri sendiri karena kadang-kadang saya males mandi, males sarapan, huhu padahal itu bagian dari mencintai diri sendiri ya 🙁
Waah kakak, hayuk semangat ya buat kita 🙂
Self love aku selain ibadah yang rajin yaitu sekarang rajin olahraga. Supaya badan sehat dan sehat sampai tua
Nah iya kak, menjaga kesehatan badan juga salah satu bentuk self love
Belajar Self Love menurutku tuh sepanjang hidup berlakunya ya Kak. Kadang malah ilmu yang sudah dipahami terlupa jika kita tidak terus konsisten menjalankannya. Sekalipun itu belajar mencintai diri sendiri/Self Love
practices makes perfect ya kak 🙂
Dalam keyakinanku juga begitu, kak. Barangsiapa mengasihi Tuhannya dengan sungguh-sungguh, dia juga akan mengasihi dirinya sendiri dan sesama. Mencintai Tuhan adalah kunci.
Mengenal dan menyayangi pencipta ya kak
Sesimpel itu tapi banyak yang masih gagal mempraktikkan self love ya. Perlu menemukan jalan untuk mencintai ketiganya, kalau perlu melalui guru spiritual agar jalan “kembali mencintai” lebih cepat ditemukan
Bener Mba Susi , banyak gurunda ustadz ustadzah yang bisa membantu
Akhir-akhir ini lagi belajar soal self love, ternyata ada juga caranya bagaimana mencintai diri sendiri ala islami. Nanti bakal aku coba mba biar bisa jadi versi terbaik aku.
bagus banget tulisannya kak, self love yang paling penting ini mah, cinta sama diri sendiri karena Allah, Allah yang kasih kita tubuh ini dan kita harus jaga dengan baik